Cuidados para unhas fracas e quebradiças

Olá estilosas,
como vão vocês minhas lindas?

Unhas fracas e quebradiças é um problema comum que atinge muitas mulheres, e isso incomoda e mexe com a nossa auto-estima, pois as unhas é um dos detalhes mais importante no visual feminino, por demonstrarem não só a questão de higiene, mas também o de cuidado com a imagem, feminilidade e beleza. Saiba que é possível resolver esse problema com alguns cuidados básicos que coloquei nesse artigo, para ajudar você a ter as unhas que sempre sonhou.

Cuidar das unhas é mais simples do que parece, mas com a correria do dia-a-dia nem percebemos isso. Ter unhas decoradas, longas e fortes depende dos cuidados que temos com elas, confira a seguir as dicas para atingir seu objetivo.

Dicas 

Alimentação

Com as unhas não poderia ser diferente, a base de todo bom funcionamento do nosso organismo está relacionada aos alimentos e hidratação. As unhas são compostas pela proteína queratina e necessitam de vitaminas e minerais para sua formação e reparação, portanto inclua em sua dieta alimentos ricos em vitaminas A, B, C e E, minerais como ferro e zinco e proteínas, os quais você também pode obter com auxílio de suplementos alimentares. 

Produtos químicos

O uso de produtos químicos, como por exemplo, detergentes, cloro e cândida são prejudiciais e agressivos a saúde das unhas, pois as deixam fracas. Portanto, ao realizar tarefas que necessitem desses produtos, use luvas de borracha.

Exposição

Tomar banho quente é maravilhoso, mas não faz bem para a pele e para as unhas, pois deixam ambas mais sensíveis e fragilizadas. É um cuidado simples que faz diferença, tome banho morno.

Acetona

Essa substância tem componentes que são agressivos as unhas e prejudicam suas matrizes. Opte por removedores de esmalte a base de óleos, pois ao mesmo tempo em que remove o produto, hidrata e protege as unhas.

Cutículas

Retrair as cutículas é um hábito comum, mas o que não sabemos é que essas membranas protegem as unhas de fungos, infecções, contaminação por vírus. Evite remover totalmente as cutículas. Hidrate-as com cremes específicos que ajudará a mantê-las com um aspecto visivelmente mais bonito e não implicará no resultado final da esmaltação.

Esmaltes 

O excesso de pigmentação do esmalte prejudica e não dá o tempo que as unhas precisam para se recuperar e respirar. Dê um intervalo de ao menos dois dias sem esmalte antes da próxima esmaltação.

Usar as unhas como objeto

Evite usá-las para abrir latas, potes, entre outros. Use a ponta dos dedos, principalmente ao digitar.

Base fortalecedora

Faça uso de base fortalecedora antes de passar o esmalte.

Esses são alguns cuidados básicos para unhas fracas, espero que o artigo tenha ajudado.

Esse é um texto colaborativo feito por Thais B. do blog de unhas esmaltecos.

Até o próximo post, beijinhos da Lu...

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