COMO CRITICAR CONSTRUTIVAMENTE O SEU PARCEIRO

By Estilo quem tem? - março 20, 2018

Olá estilosas, 
como vão vocês minhas lindas?

Todos nós temos coisas em que provavelmente poderíamos trabalhar, mas quando você está vivendo com um outro significativo ou tem namorado / namorada, você gasta muito tempo de qualidade, às vezes os negativos (bem como os positivos) começam a se ampliar. Ninguém, pelo menos certamente não, aprecia criticar alguém, especialmente alguém que realmente ama. Então, isso levanta a questão, como você critica seu parceiro enquanto ainda está atento aos seus sentimentos? Embora eu ainda não tenha dominado este relacionamento, aqui estão cinco dicas que definitivamente tornam mais fácil.


COMECE A CONVERSA EM UMA NOTA POSITIVA

Começar a conversa pode ser a parte mais difícil, então mantenha-a tão positiva quanto leve. Não há necessidade de soltar a linha "nós precisamos falar" e enviar o cérebro do seu parceiro para uma espiral descendente. Mostre seus pensamentos e preocupações na conversa, assim como qualquer outra coisa funcionou bem para mim. Dessa forma, não se sente como esse grande momento assustador para você ou seu parceiro.

CONCENTRE-SE NO QUE PRECISA EM VEZ DO QUE ESTÁ FAZENDO DE ERRADO

Pense em como você se sentiria se alguém chegasse até você e começou a listar todos os seus maus hábitos e desafios um após o outro. Seria bastante difícil, para dizer o mínimo. Para evitar que seu parceiro sinta que sua conversa é uma bomba grande que sai após a outra, concentre-se mais em comunicar o que você precisa deles para melhorar seu relacionamento. Isso irá ajudá-los a sentir como se você realmente se importasse e você não está apenas sentado lá, dizendo-lhes tudo o que está errado com eles.

PENSEM EM COMO VOCÊ PODE RESPONDER À SUA REAÇÃO

Espero que você seja capaz de se comunicar com clareza e manter a conversa positiva, mas, se não, é importante saber como responder ao seu parceiro se ficar com raiva ou triste. Com as emoções em alta, é muito fácil ficar preso no momento e dizer algo que você não quer dizer. Para evitar isso, coloque algum pensamento sobre o que você vai dizer para vários cenários. Desta forma, você estará preparado, não importa o que.

ESTEJA DISPOSTO A COMPROMETER

Seja qual for o problema, as chances são de que o seu parceiro não mudará logo , e é importante que a sua expectativa não aconteça. Depois de compartilhar suas preocupações, mantenha a conversa em progresso sugerindo um compromisso. Defina uma data para reavaliar a situação para que você possa manter a conversa aberta em frente. Talvez um compromisso seja tudo o que você realmente precisa. O compromisso também pode ajudar a evitar que seu parceiro se ressente de você ou mesmo esconder coisas de você por medo de novas críticas.

NÃO CRITIQUE DEMAIS

É claro que todos nos sentimos confortáveis ​​ao expressar preocupações em nossos relacionamentos (românticos ou não), mas criticar demais e não saber onde traçar a linha só terá efeitos duradouros e negativos. Se você se achar (ou seu parceiro) constantemente criticado, é hora de repensar algumas coisas.

O principal aqui é apenas ser pensativo e seguir a antiga regra de ouro: tratar os outros como você quer ser tratado.

Você já sentiu a necessidade de criticar seu parceiro, mas não sabia como fazê-lo?

Até o próximo post, beijinhos da Lu...






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