10 Principais Benefícios do Vinho e Como Escolher o Vinho Perfeito?

Olá estilosas,
Como vão vocês  minhas lindas. 


Natal é a maior festa Cristã é o momento para lembrar o nascimento de Cristo, sua importância.
A Ceia de Natal é o evento após o jantar. A ceia acontece no final do dia 24 de dezembro, na virada para o dia 25 de dezembro, é uma refeição com vários alimentos típicos de Natal.
Muitas pessoas não sabem, mas o vinho fez parte da história de Cristo e é um alimento que faz parte da cultura de vários povos.
vinho é um dos alimentos que representa o Natal, simbolizado na comunhão, Jesus usou na santa ceia junto com o pão. 
O vinho também fez parte do milagre em que Jesus transformou água em vinho na festa de um casamento. 
Antes os vinhos mais baratos eram servidos primeiro e os mais caros depois. Alguns convidados notaram que o vinho servido depois era melhor e acharam estranho. 
Ao buscar a procedência muitos presenciaram o milagre de Jesus que transformou a água no melhor vinho.
Por isso o vinho é um dos alimentos que simboliza o Natal e as festas Cristãs.

Como escolher o vinho certo?

Por mais elegante que seja escolher por marcas é no paladar que faz toda a diferença e cada um tem o seu gosto.
É sempre uma questão de paladar: seco, suave e doce e ainda tinto ou branco.  E também existe o vinho sem álcool .
Na média os vinhos sem adição de açúcar tem 60kcal a cada 100ml e são saudáveis bebendo apenas um taça por dia.
A ocasião também é muito importante na regra geral vinhos tintos com carnes escuras e vinhos brancos com carnes brancas.


Dez benefícios do vinho tinto que, provavelmente você não sabia.

Numerosos estudos científicos  concluem que os benefícios de tomar esta bebida com moderação, trás dez benefícios que, provavelmente, você não sabia.
Nos últimos anos, muitos estudos científicos têm demonstrado os benefícios de regular o consumo de certos alimentos, capazes de nos fazer perder peso, ajudar o coração a permanecer saudável ou reduzir o risco de certos tipos de câncer. 
No entanto, muito poucos alimentos apresentam qualidades positivas, ao contrário do vinho tinto.
A prova disso é a lista de dez qualidades benéficas para a saúde cientificamente comprovada que, certamente, é uma desculpa para tomar um bom vinho tinto, mas sempre com moderação.

1. Aliado contra a gordura: 

Consumir vinho tinto ativa a função de um gene que impede a formação de novas células de gordura e que ajuda a mobilizar as existente, de acordo com um estudo realizado no Instituto de Tecnologia de Massachusetts. 
Embora o vinho contenha sete calorias por grama, em doses moderadas, ajuda a reduzir a obesidade e excesso de peso à medida que envelhecem.

2. Combate bactéria bucais:

Pesquisadores italianos confirmaram que o hábito de tratar infecções na gengiva com vinho tem uma base científica. Aparentemente, alguns compostos presentes na bebida retardam o crescimento de estreptococos orais e bactérias ligadas às cavidades, além de outros, associados com gengivite e dor de garganta.

3. Melhora a função cognitiva: 

Cerca de 70 estudos mostram que o consumo moderado de vinho melhora o funcionamento do cérebro e, em pequenas quantidades, evita a demência. 
Os cientistas acreditam que é devido à elevada presença de antioxidantes na sua composição. Reduzindo a inflamação, prevenindo o endurecimento das artérias e inibindo a coagulação, melhorando o fluxo sanguíneo.


4. Complemento agradável: 

Quando degustado, libera endorfinas de forma moderada em duas áreas do cérebro, aumentando a sensação de prazer, de acordo com um estudo realizado na Universidade da Califórnia. 
Além disso, se a luz ambiente é vermelha ou azul o sabor vinho fica muito mais intenso do que quando tem tons verdes ou brancos.

5. Diminui consequências sedentárias:

Um estudo publicado no The FASEB Journal, sugere que o resveratrol da uva diminui as consequências negativas de um estilo de vida sedentário.

6. Limpa o paladar: 

Tomado durante as refeições, o vinho ajuda  o paladar a perceber melhor os sabores do que quando esta acompanhado de água. 
Isto é devido às propriedades adstringentes, que impedem a sensação excessiva de gordura causada por alimentos como carne vermelha e permitem que você sinta melhor o sabor dos alimentos.

7. Reduzir o risco de câncer: 

Vinho tinto ajuda a reduzir o risco de câncer de pulmão em homens, especialmente se eles são fumantes. 
Também bloqueia o crescimento das células responsáveis ​​pelo câncer de mama. Isto acontece, porque um dos seus componentes, o resveratrol, retarda os efeitos do estrogênio.


8. Aliado do Coração:

Um copo por dia no caso de mulheres ou dois para os homens, ajudam a aumentar os níveis de colesterol bom no sangue e prevenir complicações cardiovasculares.

9. Cuida da próstata: 

Um estudo diz que o consumo de sete copos de vinho tinto por semana depois dos 40 anos de idade, reduz em mais da metade dos diagnósticos de câncer de próstata.

10. Hábitos saudáveis: 

Um estudo publicado no British Medical Journal revela que os fãs de vinho ingerem alimentos mais saudáveis ​​e tem uma dieta mais equilibrada do que os bebedores de cerveja. 

De acordo com este relatório, enófilos (pessoas que bebem vinho) consumem mais azeitonas, frutas, legumes, queijos com baixo teor de gordura, leite e carnes saudáveis do que as outras.

Até o próximo post, beijinhos da Lu...
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32 Comentários

  1. Vinho faz bem com tomando com moderação....
    Amei as dicas...
    https://blogdajenny2014.blogspot.com.br/

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  2. Amo vinho
    e depois deste post amo mais,kkkk
    adorei saber mais sobre ele
    bjs

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  3. Eu e meu marido somos degustadores de vinho, todos os sábado tomamos nossa taça de vinho!! e os benefícios são ótimos.

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  4. Sou apaixonada por vinho, confesso. Adorei o seu post!

    https://amebatom.blogspot.com.br/

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  5. Um vinhosinho antes do almoço não faz mal a ninguém né?
    A única bebida com álcool que bebo rssr e bem pouquinho sem exagero

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  6. Adorei conhecer os principais beneficios do vinho, em meu blog tbm fiz um artigo assim da parceria !
    beijos!

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  7. Que post interessante, gostei muito de saber todos esses benéficios que o vinho nos traz, faz muito bem para a saude e é uma delicia.
    Beijos

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  8. Quer melhor momento para falar sobre vinho? Aqui em casa acabamos de tomar uma garrafa e meio de um cabernet chileno. Vinho é uma maravilha e adoramos por aqui. Abraços!!!

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  9. oi!
    Eu um bom vinho :D
    E adorei saber os benefícios ;)
    bjo

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  10. Os vinhos são ótimos são bebidas certas na ceia de natal, muito bom saber dos benefícios deles, Luiza bjs.

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  11. Eu adoro vinho de paixão, mas confesso que não sabia que ele tinha tantos benefícios assim, adorei saber um pouco mais, agora sempre que eu escolher um ou estiver bebendo vou lembrar tanto dos beneficios como da qualidade :)

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  12. Nunca curti vinho, mas sei dos benéficios se tomado com moderação! Adorei o post!

    Beijos!

    EsmaltadasdaPatyDomingues

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  13. Lu amei as informações sobre o vinho. Quantos benefícios que o vinho tem! Além disso é uma delícia! Beijinhos... Au Revoir!

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  14. Desde criança que eu tomo vinho, claro que na infância não tomava puro, me davam feito suco com água e açúcar rsrs
    Algumas propriedades eu conhecia, outras fiquei conhecendo agora, amei esse post, bora tomar vinho, claro sem excesso ... rsrs

    Bjos
    Minda ❤ 💋

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  15. Um dos símbolos do Natal são os vinhos e o que poucos sabem é que o vinho pode trazer benefícios para saúde.

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  16. Tenho apreciado o vinho cada vez mais... Realmente tem muitos benefícios, desde que não haja exageros.. haahahahaha

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  17. Eu estou começando toma o vinho.. meu marido ama demais.... ;)

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  18. Eu adoro vinho! Eu e marido tomamos no máximo até uma segunda taça. Começamos justamente porque o médico explicou sobre os benefícios quando ele parou de fumar. E um amigo apreciador e colecionador de vinhos acrescentou que para usufruir melhor dos beneficios o ideal é o Cabernet. Acho que a chave é apreciar, sem exageros, adoro!!
    Beijos,
    Alê | http://www.divatododia.com.br

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  19. Que dicas ótimas! Eu não bebo vinho, mas meu pai adora e to pensando em presenteá-lo no aniversario (que ta chegando) com vinho! Este post vai me ajudar bastante haha
    Beijos!

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  20. Que maravilhaaa <3 amo vinho e saber como escolher é sempre bom né hehe <3 Meu pai trabalhou muitos anos então huuum haha e uma delicia mmsm

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  21. Adoro vinho e depois de ler todos os benefícios desta bebida adoro ainda mais.
    Parabéns pelo blog.
    beijo

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  22. Nunca bebi vinho, acredita? Haha, mas quantas coisas boas eles trazem... Parece ser uma delícia! Ótima dicas.
    Beijos
    www.emtonsfrios.blogspot.com

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  23. Não bebo nada alcoólico mas meu marido como um bom italiano ama e degusta um bom vinho, já mostrei o post pra ele! Bjus

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  24. Adoro um vinho e sabendo dos benefícios gostei mais ainda RS bjus..

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  25. Nossa que legal não sabia de tds os benefícios .

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  26. São vários benefícios que o vinho traz para a saúde, alguns deles eu já conhecia.
    Mas tem outras dicas que para mim foram novidade, acho que vou começar a tomar mais vinhos.
    Bjinhos,
    www.prosaamiga.com.br

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